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La dieta adecuada mejora la salud durante la menopausia, según expertos

Nutrición y menopausia: recomendaciones internacionales

La alimentación equilibrada y hábitos saludables son fundamentales para afrontar los cambios de la menopausia y mejorar el bienestar general

10/12/2024@16:36:40

La menopausia presenta retos físicos y emocionales, pero una dieta adecuada puede ser un gran aliado. Organismos como la OMS y la NAMS destacan la importancia de nutrientes como el calcio, omega-3, fitoestrógenos y grasas saludables para mejorar la salud ósea y cardiovascular. El Método Aiona Nutrición, creado por Mónica Sardón, ofrece un enfoque integral que combina hábitos saludables y herramientas prácticas para ayudar a las mujeres a afrontar esta etapa con bienestar físico y emocional. Este método promueve no solo una alimentación equilibrada, sino también un estilo de vida saludable que incluye ejercicio y manejo del estrés. La nutrición se consolida así como clave para mejorar la calidad de vida durante la menopausia.

Los patógenos que causan el SIDA, la malaria y la tuberculosis lideran la lista de 17 patógenos que causan enfermedades frecuentes y que deben atenderse con mayor celeridad en los laboratorios dedicados a la inmunización.
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Gaza: Más de 22.000 heridos sufren lesiones con secuelas de por vida

La agencia sanitaria de la ONU revela en un informe que una cuarta parte de todos los heridos desde el 7 de octubre necesitan servicios de rehabilitación ahora y lo harán en el futuro, mientras continúa la destrucción del sistema de salud como consecuencia de la ofensiva israelí.
Los medios de comunicación promocionan la extraña enfermedad COVID-mono-SIDA-viruela

Farmacéuticas y la OMS quieren promover las inyecciones experimentales

Los europeos son quienes más alcohol beben

Los adultos europeos consumen una media de 9,2 litros de alcohol puro al año, lo que los convierte en los mayores bebedores del mundo, según datos de la agencia sanitaria mundial, que llama a los países a implementar políticas eficaces para reducir el consumo de bebidas etílicas.
Jugando con la salud: La OMS emite una alerta sobre medicamentos falsificados

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido una alerta sobre medicamentos falsificados que contienen semaglutida. Estos se emplean en algunos países para tratar la diabetes de tipo 2 y la obesidad.
En datos: El COVID-19 ha matado a más de siete millones de personas desde finales de 2019

El COVID-19, la gripe y el VRS siguen estando entre nosotros. Con la llegada de las enfermedades respiratorias al hemisferio norte, la agencia sanitaria de la ONU recomienda a las personas vulnerables que se vacunen. Europa y Asia Central siguen sufriendo hasta 72.000 muertes por gripe estacional.
Alerta mundial: La OMS aprueba la primera vacuna contra el mpox

“Ahora necesitamos aumentar urgentemente la adquisición, las donaciones y la distribución para garantizar un acceso equitativo a las vacunas donde más se necesitan”, subraya el director general de la agencia sanitaria mundial. Desde el inicio del brote mundial de mpox en 2022, unos 120 países han confirmado más de 103,000 casos.
OMS:

Sabemos cómo controlar el mpox y eliminar por completo su transmisión, dice la agencia sanitaria mundial. El compromiso directo de las comunidades europeas más afectadas lo logró en el caso del brote de 2022 en el continente. Ahora se precisa de la solidaridad europea con África en el acceso equitativo a las vacunas, agrega.
La OMS trabaja en beneficio de las grandes farmacéuticas

Los casos de COVID-19 van al alza en el mundo y existe el riesgo de aparición de nuevas variantes

La agencia sanitaria mundial alerta del aumento de contagios y estima poco probable que la oleada disminuya en el corto plazo. Asimismo, expresa preocupación por la baja en la cobertura de vacunación, sobre todo ante la posibilidad de que surja una cepa más virulenta que pudiera causar enfermedad grave.
Los niveles mundiales de inmunización infantil se estancan en ‎‎2023

Nuevos datos revelan que casi 3 de cada 4 lactantes viven en países donde la baja cobertura de ‎vacunación ya está provocando brotes de sarampión.
La inmunización ha salvado 6 vidas por minuto en los últimos 50 años

La OMS, UNICEF, Gavi y la Fundación Bill y Melinda Gates lanzan “Humanamente posible”, una campaña para aumentar los programas de vacunación en el mundo.